http://i48.tinypic.com/eg2v6v.gif Trening się trochę przedłużył, nastapił nagły problem z hantlą ukręciłem łebek śruby %-) Nie wiem jak się to stało śruba mocna 8.8 i straciłęm regulacje, ale uporałem się z tym po trenie http://i49.tinypic.com/ja7vwk.gif śniadanie ok. 10:00 Placek owsiany płatki owsiane 120g – od jakiegoś czasu jest taka [...]
http://i45.tinypic.com/ve3ncx.gif Dzień mega do dupy, cały czas byłem zmeczony i ospały, pogoda też do bani, zimno i padało. Wybrałem się po Omege 3 Olimpu ale nie było to wziąłem Treca, będzie trzeba wszamac więcej kapsów aby EPA+DHA wyszło tyle co w kapsach Olimpu. http://i49.tinypic.com/ja7vwk.gif śniadanie ok. 12:00 Placek owsiany płatki [...]
http://i47.tinypic.com/2jee9kz.gif http://i50.tinypic.com/2j0dwzk.gif Jakos ostatnio nie chce mi się jesć :/ zmniejszyłem ilośc posiłków, co obecnie mi bardziej pasuje. http://i49.tinypic.com/ja7vwk.gif śniadanie ok. 10:00 Placek owsiany: płatki owsiane 130g WPC - 15g jajka - 120g (2 jaja) dżem 40g wiórki kokosowe ok. 10g posiłek ok. 13:00 [...]
http://i45.tinypic.com/t62ert.gif http://i49.tinypic.com/ja7vwk.gif śniadanie ok. 10:00 jajkownica z 5 jaj chleb żytni pytlowy 200g dżem ok. 20g posiłek ok 17:30 (przed treningowy) ziemniaki pieczone ok 700g potrawka z kurczaka trening ok. 19:00 posiłek ok 21:30 (po treningowy) ryż paraboiled 150g potrawka z kurczaka brokuły kolacja ok. 00:00 [...]
4) /SFD/Images/2015/12/31/23469e89fbcb4b56822e4ab7bfdb4f1b.png Przedmowa/wstęp: dZIEKI WSZYSTKIM ZA WSPOLNY TEST BYL BARDZO POMOCNY JAKO DODATKOWA MOTYWACJA, ORAZ MOZLIWOSC NABYCIA NOWYCH INFORMACJI. pozdro Brzuch (na wysokości pępka): 95 / 97 Klatka: 110 / 112 Biceps (napięty) lewy/prawy: L: 38 P: 39 / 40,5 P: 41,5 Przedramię lewe/prawe:L, P: 30 [...]
Wiem felixx :-) Na potwierdzenie moich słów natomiast: http://www.k-u-l-t-u-r-y-s-t-y-k-a-online.pl/badanie-olimp-100-natural-whey-protein-concentrate-t42792.html Wystarczy poczytac też posty poniżej. Każdy twierdzi- to badanie to była formalnośc Zmieniony przez - darioman7 w dniu 2013-06-06 22:34:09
Piłem whey protein complex wiele razy. Jest to bardzo "lekkie"białko, pije się prawie jak izolat, co może świadczyc o super jakości WPC ale też o tym, że izolat stanowi tam spory procent, a nie jest tylko chwytem marketingowym, dodanie 5%, żeby etykiete poprawic. Gdyby było 15-20% WPI to wg ciebie mało fighter?
Jestem ciekaw czy białka Dymatize -Elite Whey Protein i Qnt - Metapure Zero Carb też zostały przebadane .Zastanawiam się nad ich kupnem i nie chciałbym wtopić .
Co do off topicu tak poszło pro long oraz whey protein complex. Jeszcze uwaga do hmb- zbyt dużo badań, które zaprzeczają , aby hmb w jakikolwiek pomagało osobom ćwiczącym. Ok dzięki za linki. Przeczytałem. Kilka uwag teraz odnośnie artyikułu: 1. rynek reguluje prawo podaży popytu. Jeśli mam zapotrzebowanie na dany produkt zamawiam go i egzekwuje, [...]
To pytanie juz bylo, ale nie doczekalo sie odpowiedzi. Jaki jest stosunek WPC do WPI w Whey Protein Complex 100% ? Chce kupic wieksza puszke bialka i waham sie miedzy Multipowerem, Optimum, i wlasnie Olimpem. Oczywiscie Wasze bialko najdrozsze dlatego ciekawi mnie zawartosc jesli z pierwszej reki potwierdzicie wysoka zawartosc WPI to moze warto [...]
Ponowie pytanie bo znika w tlumie. Ile jest WPI w Whey Protein Complex 100% ? Formulacja tego produktu stanowi zastrzeżoną recepturę producenta, ale aminogram dostępny jest na stronie: http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=4&id=43 możesz dokładnie i z pewnością go sprawdzić. Super, a teraz proszę to napisać by taki _tEMpy_ koks jak ja to [...]
Zyberiusz, jakby Olimp podał, to już na pewno precyzyjnie. Panowie, każda firma ma jakąś swoją politykę i strategię marketingową. Ja, osobiście, robię tak: na co dzień wrzucam WPC, ale jak Whey Protein Complex pojawia się w promocji i wychodzi nawet taniej od WPC, to biorę to białko. Wtedy mam WPC z darmowym bonusem WPI.